Fachinstitut für energetische Massage

Mathias & Hermine Schmidmair

Frühjahrsputz in Deinen Zellen, in Deinem Körper

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Niemals im ganzen jahreszyklischen Geschehen kann die Entgiftung so tiefgreifend in dynamische Energie umgesetzt werden, wie in der Holzzeit des Frühjahrs. Kein Organ ist so prädestiniert dafür wie die Leber, und niemals im Jahreszyklus erreichen wir mehr Fähigkeit über alle Wandlungsphasen und Meridiansysteme hinweg, in diesen Entgiftungszyklus einzumünden.

Global Diagnosics MessungsbeispielDas Frühjahr ist energetisch auch der Beginn des Jahres. Im Jahreszyklus ist es die Initialzündung zum Prozess des Gesundwerdens und des Gesundbleibens. Im Frühjahr ist die Zeit der Entsäuerung und damit die Zeit der basenspendenden Nahrung. Wir sollten uns ausreichend in frischer Luft bewegen, um Sauerstoff in den Körper zu bringen und den Lymphfluss durch die Muskelpumpe in Gang zu setzen.
Machen Sie jedes Jahr eine Frühjahrskur. Im Massageinstitut Schmidmair beraten wir Sie gerne und stellen Ihnen ein individuelles Programm zusammen. Besonders effizient ist die Messung mit dem Global Diagnostics, mit anschließender Beratung und Behandlung. Mit dieser Messung kann man sehr genau die energetische Situation erfassen und dadurch Ihre derzeitige Ausgangssituation in die Empfehlung der Frühjahrskur mit einbeziehen. Bei einer Messung werden über 500 Bereiche erfasst.


Leben im Rhythmus der Natur. Frühjahrszeit-Holzzeit-Entgiftungszeit

Die Wandlungsphase Holz ist vom 2. März bis zum 3. Juni. Die Hauptaufgabe der Wandlungsphase Holz liegt vor allem darin, die Winterschlacken zu mobilisieren und zur Ausscheidung zu bringen und anschließend die Zellerneuerung und das Wachstum zu fördern. Die Leber ist das Organ zur Struktur, zum Aufbau und zur Erneuerung. Gerade die Leber ist es, die in der Wandlungsphase Holz, für den Fluss der Lebensenergie verantwortlich ist. Störungen dieser Lebensenergie können sich übergeordnet auf alle anderen Regulationssysteme auswirken. Besonders empfindlich reagiert die Leber auf die Abflussstörungen der Gallengänge und der Verlangsamung des Gallenflusses.
Charakteristisch für eine Schwäche der Wandlungsphase Holz sind diejenigen, die abends vor dem Fernseher einschlafen, dann um 23 Uhr, 24 Uhr aufwachen, ins Bett gehen und nicht mehr einschlafen können. Oder diejenigen, die einschlafen, dann aber plötzlich gegen 2 Uhr, 3 Uhr hellwach im Bett liegen und am liebsten aufstehen würden.

Trinken Sie über mehrere Wochen einen Brennnesseltee, machen Sie einen Leberwickel, z. B. jeden zweiten Tag jeweils 20 Minuten und dies für drei bis vier Wochen.

Ernährungsempfehlungen für die Wandlungsphase Holz

Charakteristisch ist die Farbe grün.

  • Gerste
  • Weizensprossen
  • Frühlingsobst
  • grünes Blattgemüse (Spitzkohl, Mangold)
  • Brokkoli
  • frische Kräuter
  • Wildkräuter


Schädigende Nahrung

  • zuviel Eier und Käse
  • Gebackenes und Frittiertes
  • zuviel Essen
  • Alkohol


Unterstützende und ausgleichende Nahrung

  • Sauer eingelegtes Gemüse
  • grünes Blattgemüse
  • Wildgemüse
  • Sprossen
  • Tomaten
  • Oliven
  • Sauerampfer
  • Gerste
  • Dinkel
  • Grünkern
  • Huhn
  • Pute
  • Ente
  • Kräuter:
    • Löwenzahn
    • Brennnessel
    • Petersilie
    • Schnittlauch
  • Obst:
    • Äpfel
    • Sauerkirschen
    • Beeren
  • Getränke:
    • Hibiskus
    • Malve
    • Hagebutte
    • Melisse
    • Brottrunk
  • Alkohol:
    • Weizenbier
    • Prosecco
    • Weißwein

 

Auszug aus "Hallo Nachbar", Ausgabe 3/2011